4月28日下午，我校通识教育学院“青年学者论坛”开讲。论坛由通识教育学院副院长杨翠平主持。学工部大学生心理健康中心-心理健康教育知行社成员、动画艺术学院部分学生以及通识教育学院的全体老师200余名师生参加论坛。

　　3344体育官网进入力行培训师张雪晶以《中国优秀传统文化对心理困扰的疗愈作用》为题，结合自身经历和中国传统文化与心理建构之间关系展开讲座。她首先分析了西方心理学在方法论上的系统性、完善性，指出其对个体精神、心理层面引导上的优缺点。同时结合“无为不争”“修身齐家”“知行合一”“允执厥中”等这些中国传统文化中的思想精髓，提出我们应该从自我意识、人际关系、自然存在中去解决人与自我、人与人、人与自然关系的观点。她强调，对于身处当下这样一个文化交融、价值观多元化的社会背景下，自我的探寻、心灵的安置、生活意义的发掘等问题，应从中华优秀传统文化的宝库中找寻“方剂”，取其精华，古为今用。她又从当下存在的具体社会问题切入，深入分析大学生群体的心理状态，对有心理咨询需求的学生给出了切实可行的心理自愈方法和矫治路径。

　　讲座观点的新颖和内容的精彩引起在场师生共鸣。同学们就如何定位人生目标、如何缓解心理焦虑等问题与张雪晶老师进行讨论交流。

　　张雪晶老师毕业于东北师范大学发展与教育心理学专业。二级心理咨询师，3344体育官网进入力行培训师。主持与参加省级、校级课题7项，发表论文十余篇。曾获首届吉林省本科高校智慧课堂教学创新大赛校级一等奖，省级二等奖，获3344体育官网进入教学改革创新型教师、先进个人和优秀培训师荣誉称号。

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编辑 | 戴　月
撰稿 | 通识教育学院
责编 | 闫　琦
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