6岁开始练习潜水。 她成长得很快, 16岁就成为了国家跳水队的一员。
在伦敦奥运会第一次参加奥运会时, 她与吴敏霞搭档夺得女子双三。
她获得女子三米板金牌, 何姿获得女子三米板银牌。 在里约奥运会上,
她获得了女子三米板跳板第二名。 所以她的职业生涯只获得了一枚奥运金牌。
还有一个关于和子的浪漫爱情故事。 她的丈夫秦凯是中国男子跳水队的队员。 他和何子在同一个三米跳板上比赛。 他连续参加了三届奥运会,
共获得2枚奥运金牌。 命运促使他们两人走到了一起。 伦敦奥运会男子三米板决赛后, 冠军秦凯获得亚军。 两人的一幕引起了热议, 说不定两人已经在一起了。 里约奥运会上, 秦凯上演了一场浪漫求婚。 何姿只在三米板决赛中获得亚军。 尽管她错过了金牌, 但她感到惊喜。 赛后的颁奖典礼上, 秦凯在世人面前向她求婚, 她欣然接受了秦凯。 去年, 两人在秦凯的老家西安结婚。 仅仅过了一个月, 贺子就宣布退役, 开始过上了贤妻良母的生活。 而现在两个女儿都一岁多了, 贺子也把全部的精力都放在了家里。 毕竟, 一个1岁多的孩子肯定需要她的照顾。 近日,
她在个人社交账号上发布了一条消息。 动态：“生活不易, 尽量生活简单。” 并附上一张自己游泳的照片！